O que é Psicoterapia e Análise
A psicoterapia é um processo que se concentra em uma gama ampla de questões existenciais. O princípio subjacente é que os padrões de pensamento e comportamento de uma pessoa afetam a maneira como essa pessoa interage com o mundo. Dependendo do tipo específico de psicoterapia que está sendo usado, o objetivo é ajudar as pessoas a se sentirem melhor equipadas para gerenciar os sofrimentos, entender padrões em seu comportamento que podem interferir no alcance de objetivos pessoais, relacionamentos mais satisfatórios e melhor regulagem de seus pensamentos, emoções e respostas a situações adversas. Há vários formatos de psicoterapias de curta, média ou longa duração.
O processo de análise é um tipo de psicoterapia baseada na teoria psicanalítica onde é necessário a identificação do paciente com o terapeuta seguido da vinculação, quando o paciente enxerga o terapeuta como pessoa que pode lhe proporcionar ajuda e não julgamentos ou críticas, mas sim auxilio para uma melhora significativa de seu sofrimento. Através do vínculo com o terapeuta ocorre o processo de transferência, resposta afetiva dada do paciente ao analista.
O terapeuta tem a função de investigar o que consiste o inconsciente do seu paciente, e ajuda-lo a trazer para a consciência, podendo o paciente compreender suas questões e finalmente resolver seus conflitos.
Para que o paciente entre em contato com seu inconsciente é necessário que ocorra a associação livre (a cura pela fala), e que o terapeuta conduza a sessão, o discurso do paciente, para um insight, através de questionamentos, comparações e assim em seguida trabalhando o assunto em questão.
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